
Temps
25 min
Difficulté
facile
Ingrédients
8
Budget
~3-4 €
Valeurs nutritionnelles
Score santé
Moyen · /100
280 kcal
par portion
Tes vraies valeurs, pas la théorie
Ta portion ne ressemble jamais tout à fait à la recette. Calerys, diététicien sur WhatsApp, analyse la photo de ton assiette et te donne ses calories, protéines, glucides et lipides.
Ta version ne sera pas exactement celle-ci
Un peu plus d’huile, une portion plus généreuse… Calerys calcule les valeurs de l’assiette que tu as vraiment cuisinée, à partir d’une simple photo.
Fouetter les œufs avec le lait, sucre et cannelle.
2 min
Tremper rapidement chaque tranche de pain dans le mélange des deux côtés.
3 min
Faire fondre 15g de beurre dans une poêle. Dorer les tranches 3 minutes de chaque côté.
8 min
Éplucher et couper les pommes en fines tranches. Faire caraméliser dans la poêle avec 15g de beurre et le miel 4 minutes.
5 min
Servir le pain perdu chaud avec les pommes caramélisées par-dessus.
2 min