Pâtes à la Napolitaine Gourmande
Temps
30 min
Difficulté
facile
Ingrédients
10
Budget
~6-8 €
Valeurs nutritionnelles
Score santé
Moyen · /100
450 kcal
par portion
Tes vraies valeurs, pas la théorie
Ta portion ne ressemble jamais tout à fait à la recette. Calerys, diététicien sur WhatsApp, analyse la photo de ton assiette et te donne ses calories, protéines, glucides et lipides.
Vous avez besoin de
Vous avez peut-être cela chez vous
Ta version ne sera pas exactement celle-ci
Un peu plus d’huile, une portion plus généreuse… Calerys calcule les valeurs de l’assiette que tu as vraiment cuisinée, à partir d’une simple photo.
Etapes
- 1
Faire bouillir l'eau salée pour les pâtes
5 min
- 2
Hacher oignon et ail finement
3 min
- 3
Faire revenir oignon et ail dans l'huile d'olive 2 minutes
2 min
- 4
Ajouter sauce tomate et thon égouttté, laisser mijoter 10 minutes
10 min
- 5
Cuire les pennes selon les instructions du paquet
10 min
- 6
Ajouter olives et basilic à la sauce en fin de cuisson
2 min
- 7
Égoutter les pâtes et mélanger avec la sauce
1 min
