
Temps
15 min
Difficulté
facile
Ingrédients
10
Budget
~8-13 €
Valeurs nutritionnelles
Score santé
Moyen · /100
380 kcal
par portion
Et dans ton assiette, ça donne quoi ?
Ces valeurs décrivent la recette en théorie. Envoie une photo de ton assiette à Calerys sur WhatsApp : calories et macros de ta vraie portion, en quelques secondes.
Curieux de savoir ce que ton plat vaut vraiment ?
Quand ta version est prête, prends-la en photo et envoie-la à Calerys sur WhatsApp. Réponse en moins de 10 secondes.
Faites chauffer les crevettes à la poêle avec un peu d'huile d'olive, sel et poivre pendant 3-4 minutes.
4 min
Râpez la carotte et coupez la tomate en dés et la laitue en lanières.
5 min
Pressez le citron sur les crevettes cuites.
1 min
Étalez l'houmous sur chaque tortilla.
1 min
Remplissez avec les crevettes, carottes râpées, tomate, laitue et enroulez fermement.
3 min
Servez immédiatement.
1 min





