Travers de porc laque aux brocolis et poivrons
Temps
35 min
Difficulté
facile
Ingrédients
7
Budget
~6-10 €
Valeurs nutritionnelles
Score santé
Bon · /100
480 kcal
par portion
Tes vraies valeurs, pas la théorie
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Etapes
- 1
Prechauffer le four a 200°C. Melanger la sauce soja, le gingembre et l'huile de sesame pour la marinade.
3 min
- 2
Badigeonner les travers de porc avec la marinade. Couper le brocoli en fleurettes et le poivron en lanieres.
5 min
- 3
Disposer le porc au centre de la plaque et les legumes autour. Enfourner pour 15 minutes.
15 min
- 4
Retourner le porc, badigeonner a nouveau de marinade et poursuivre la cuisson 10 minutes. Parsemer de graines de sesame avant de servir.
12 min
