Pâtes Aglio e Olio
Temps
15 min
Difficulté
facile
Ingrédients
6
Budget
~2-3 €
Valeurs nutritionnelles
Score santé
Moyen · /100
320 kcal
par portion
Tes vraies valeurs, pas la théorie
Ta portion ne ressemble jamais tout à fait à la recette. Calerys, diététicien sur WhatsApp, analyse la photo de ton assiette et te donne ses calories, protéines, glucides et lipides.
Vous avez besoin de
Vous avez peut-être cela chez vous
Ta version ne sera pas exactement celle-ci
Un peu plus d’huile, une portion plus généreuse… Calerys calcule les valeurs de l’assiette que tu as vraiment cuisinée, à partir d’une simple photo.
Etapes
- 1
Remplir la casserole d'eau salée et porter à ébullition.
8 min
- 2
Pendant ce temps, émincer finement l'ail et le faire dorer doucement à la poêle dans l'huile d'olive.
3 min
- 3
Cuire les spaghettis selon les indications du paquet, environ 10 minutes.
10 min
- 4
Égoutter les pâtes et les verser dans la poêle avec l'ail et l'huile. Mélanger bien.
1 min
- 5
Assaisonner avec sel et poivre. Servir immédiatement.
1 min
