Salade Gourmande Thon-Avocats-Pommes de Terre

Salade Gourmande Thon-Avocats-Pommes de Terre 

Temps

30 min

Difficulté

facile

Ingrédients

8

Budget

~8-10

Valeurs nutritionnelles

40

Score santé

Moyen · /100

480 kcal

par portion

28 gProtéines
28 gLipides
30 gGlucides

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Etapes

  1. 1

    Cuire les pommes de terre à l'eau salée environ 15 minutes, puis couper en cubes tiédis.

    15 min

  2. 2

    Couper l'avocat en morceaux et verser un peu de jus de citron pour éviter l'oxydation.

    3 min

  3. 3

    Égoutter le thon et le mélanger avec les pommes de terre, l'avocat et les olives.

    3 min

  4. 4

    Préparer la vinaigrette avec l'huile, le citron, le sel et le poivre, puis verser sur la salade.

    2 min

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