Tteokbokki
Temps
25 min
Difficulté
facile
Ingrédients
10
Budget
~8-12 €
Objectif perte de poids ?
Calerys, coach nutrition sur WhatsApp, suit tes calories à partir d’une photo de ton assiette, pour avancer vers ton objectif sans compter toi-même.
Valeurs nutritionnelles
Score santé
Moyen · /100
380 kcal
par portion
Envie de perdre du poids sans te prendre la tête ?
Calerys est un coach nutrition sur WhatsApp : envoie une photo de ton assiette et suis tes calories au quotidien, pour avancer vers ton objectif poids sans calculer toi-même.
Vous avez besoin de
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Objectif perte de poids ? Commence par cette recette
Envoie une photo de ton plat à Calerys sur WhatsApp : il suit tes calories et t’aide à avancer vers ton objectif poids, sans que tu aies à compter toi-même.
Etapes
- 1
Cuire les oeufs durs 10 minutes, puis les écaler
10 min
- 2
Faire revenir le boeuf haché à la poêle, réserver
4 min
- 3
Dans la même poêle, mélanger gochujang, sucre et bouillon
2 min
- 4
Ajouter les gâteaux de riz et cuire 5-7 minutes jusqu'à tendreté
6 min
- 5
Ajouter fromage fondu et boeuf, mélanger jusqu'à fonte
2 min
- 6
Servir avec oeufs durs coupés, oignons verts et graines de sesame
1 min
