Lomo Saltado

Lomo Saltado 

Temps

27 min

Difficulté

facile

Ingrédients

10

Budget

~10-16

Envie de suivre cette recette sur WhatsApp ?

Calerys analyse une photo de ton assiette et calcule tes calories et macros réelles, en quelques secondes.

Essayer sur WhatsApp

Valeurs nutritionnelles

53

Score santé

Moyen · /100

420 kcal

par portion

35 gProtéines
18 gLipides
32 gGlucides

Et dans ton assiette, ça donne quoi ?

Ces valeurs décrivent la recette en théorie. Envoie une photo de ton assiette à Calerys sur WhatsApp : calories et macros de ta vraie portion, en quelques secondes.

Essayer sur WhatsApp
4pers.

Vous avez besoin de

Vous avez peut-être cela chez vous

Curieux de savoir ce que ton plat vaut vraiment ?

Quand ta version est prête, prends-la en photo et envoie-la à Calerys sur WhatsApp. Réponse en moins de 10 secondes.

Découvrir Calerys

Etapes

  1. 1

    Cuire le riz blanc dans l'eau salée

    18 min

  2. 2

    Couper le boeuf en lanières de 1cm

    3 min

  3. 3

    Émincer poivrons, tomates et oignons

    5 min

  4. 4

    Chauffer l'huile au wok à feu vif

    1 min

  5. 5

    Saisir le boeuf 2 minutes, réserver

    2 min

  6. 6

    Sauter légumes et ail 3 minutes

    3 min

  7. 7

    Retourner boeuf, ajouter sauce soja et vinaigre

    2 min

  8. 8

    Servir sur riz blanc chaud

    1 min

Tu pourrais aussi aimer

Lomo Saltado | YUZU