Doro Wat

Doro Wat 

Temps

55 min

Difficulté

facile

Ingrédients

12

Budget

~5-8

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Calerys analyse une photo de ton assiette et calcule tes calories et macros réelles, en quelques secondes.

Essayer sur WhatsApp

Valeurs nutritionnelles

52

Score santé

Moyen · /100

380 kcal

par portion

16 gProtéines
22 gLipides
32 gGlucides

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Ces valeurs décrivent la recette en théorie. Envoie une photo de ton assiette à Calerys sur WhatsApp : calories et macros de ta vraie portion, en quelques secondes.

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Etapes

  1. 1

    Cuire les œufs 10 minutes jusqu'à durcissement complet, puis les écaler.

    10 min

  2. 2

    Chauffer le beurre clarifié et faire revenir oignons hachés jusqu'à caramélisation.

    15 min

  3. 3

    Ajouter ail, gingembre, piment et épices, cuire 3 minutes.

    3 min

  4. 4

    Verser l'eau, ajouter les œufs entiers, mijoter 15 minutes.

    15 min

  5. 5

    Servir avec du riz blanc cuit à la vapeur.

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