Doro Wat aux Œufs

Doro Wat aux Œufs 

Temps

35 min

Difficulté

facile

Ingrédients

13

Budget

~6-10

Valeurs nutritionnelles

58

Score santé

Moyen · /100

280 kcal

par portion

12 gProtéines
16 gLipides
25 gGlucides

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Etapes

  1. 1

    Cuire les œufs 10 minutes dans l'eau bouillante salée, puis les écaler.

    10 min

  2. 2

    Cuire le riz selon les instructions du paquet en parallèle.

    15 min

  3. 3

    Faire revenir les oignons finement hachés dans l'huile sans les colorer jusqu'à obtenir une pâte dorée (10 minutes).

    10 min

  4. 4

    Ajouter ail, gingembre et berbéré. Cuire 2 minutes en remuant constamment.

    2 min

  5. 5

    Ajouter cardamome, clous de girofle, cannelle et fenugrec. Verser le bouillon.

    1 min

  6. 6

    Placer les œufs durs dans la sauce et laisser mijoter 8 minutes.

    8 min

  7. 7

    Vérifier l'assaisonnement et servir sur le riz chaud.

    2 min

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