Pâtes Aglio e Olio
Temps
15 min
Difficulté
facile
Ingrédients
5
Budget
~2-3 €
Valeurs nutritionnelles
Score santé
Moyen · /100
420 kcal
par portion
Tes vraies valeurs, pas la théorie
Ta portion ne ressemble jamais tout à fait à la recette. Calerys, diététicien sur WhatsApp, analyse la photo de ton assiette et te donne ses calories, protéines, glucides et lipides.
Vous avez besoin de
Vous avez peut-être cela chez vous
Ta version ne sera pas exactement celle-ci
Un peu plus d’huile, une portion plus généreuse… Calerys calcule les valeurs de l’assiette que tu as vraiment cuisinée, à partir d’une simple photo.
Etapes
- 1
Faire bouillir une casserole d'eau salée et cuire les pâtes selon les instructions du paquet.
10 min
- 2
Pendant ce temps, éplucher et émincer finement l'ail.
3 min
- 3
Dans une poêle, chauffer l'huile d'olive et ajouter l'ail. Laisser infuser sans brunir, 2-3 minutes.
3 min
- 4
Égoutter les pâtes et les ajouter à la poêle. Mélanger bien. Assaisonner avec sel et poivre.
2 min
