Lomo Saltado

Lomo Saltado 

Temps

35 min

Difficulté

moyen

Ingrédients

9

Budget

~16-22

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Calerys analyse une photo de ton assiette et calcule tes calories et macros réelles, en quelques secondes.

Essayer sur WhatsApp

Valeurs nutritionnelles

40

Score santé

Moyen · /100

520 kcal

par portion

35 gProtéines
28 gLipides
38 gGlucides

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Ces valeurs décrivent la recette en théorie. Envoie une photo de ton assiette à Calerys sur WhatsApp : calories et macros de ta vraie portion, en quelques secondes.

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Etapes

  1. 1

    Couper les pommes de terre en bâtonnets et frire à 160°C jusqu'à dorer

    12 min

  2. 2

    Couper le bœuf en lanières et assaisonner avec sel et poivre

    5 min

  3. 3

    Faire chauffer l'huile dans un wok et saisir le bœuf rapidement

    4 min

  4. 4

    Réserver le bœuf et faire revenir les oignons et l'ail

    3 min

  5. 5

    Ajouter les tomates cerises et mélanger 2 minutes

    2 min

  6. 6

    Remettre le bœuf, ajouter sauce soja et vinaigre, mélanger rapidement

    2 min

  7. 7

    Ajouter les frites chaudes et servir immédiatement

    2 min

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