Halloumi & courgette poêlés à la menthe citron

Halloumi & courgette poêlés à la menthe citron 

Temps

17 min

Difficulté

facile

Ingrédients

7

Budget

~10-15

Objectif perte de poids ?

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Valeurs nutritionnelles

78

Score santé

Bon · /100

370 kcal

par portion

20 gProtéines
28 gLipides
8 gGlucides

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Etapes

  1. 1

    Coupe les courgettes en rondelles épaisses et le halloumi en tranches de 1 cm.

    3 min

  2. 2

    Chauffe l'huile dans une grande poêle à feu vif. Fais griller les tranches de halloumi 2 minutes par face jusqu'à ce qu'elles soient bien dorées. Réserve sur une assiette.

    5 min

  3. 3

    Dans la même poêle, fais sauter les courgettes 4-5 minutes jusqu'à coloration. Ajoute le piment doux en fin de cuisson.

    5 min

  4. 4

    Remets le halloumi, presse le jus des citrons sur l'ensemble, parsème de feuilles de menthe fraîche et sers directement depuis la poêle.

    2 min

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