Bánh Mì Cá Ngừ

Bánh Mì Cá Ngừ 

Temps

20 min

Difficulté

facile

Ingrédients

9

Budget

~8-12

Valeurs nutritionnelles

62

Score santé

Bon · /100

420 kcal

par portion

22 gProtéines
12 gLipides
55 gGlucides

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Etapes

  1. 1

    Émincer finement les carottes et le concombre. Hacher le piment et la coriandre.

    5 min

  2. 2

    Émietter le thon frais et le mélanger avec 1 cuillère à soupe de nuoc mam et le jus de citron.

    3 min

  3. 3

    Fendre la baguette en deux et tartiner avec le mélange mayonnaise-nuoc mam.

    2 min

  4. 4

    Garnir avec le thon mariné, carottes, concombre, coriandre et piment. Servir immédiatement.

    2 min

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