Velouté tomate & basilic crème au parmesan

Velouté tomate & basilic crème au parmesan 

Temps

23 min

Difficulté

facile

Ingrédients

9

Budget

~5-8

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Valeurs nutritionnelles

88

Score santé

Excellent · /100

230 kcal

par portion

7 gProtéines
14 gLipides
20 gGlucides

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Etapes

  1. 1

    Fais revenir l'oignon émincé et l'ail dans l'huile d'olive à feu moyen 3 minutes. Ajoute les tomates coupées en quartiers et laisse cuire 12 minutes jusqu'à ce qu'elles soient bien fondantes.

    15 min

  2. 2

    Transfère dans un blender avec la crème et la moitié du basilic. Mixe jusqu'à obtenir un velouté lisse. Passe au tamis si tu veux une texture extra-soyeuse.

    4 min

  3. 3

    Remets sur feu doux 2 minutes, assaisonne. Sers dans des bols avec le parmesan râpé, les feuilles de basilic restantes et un filet d'huile d'olive.

    3 min

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