Biryani d'Agneau

Biryani d'Agneau 

Temps

60 min

Difficulté

moyen

Ingrédients

15

Budget

~14-20

Valeurs nutritionnelles

42

Score santé

Moyen · /100

550 kcal

par portion

32 gProtéines
26 gLipides
52 gGlucides

Tes vraies valeurs, pas la théorie

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Etapes

  1. 1

    Faire mariner l'agneau dans yogurt, ail et gingembre hachés, cari en poudre pendant 15 minutes

    15 min

  2. 2

    Ébouillanter le riz basmati 5 minutes, égoutter

    6 min

  3. 3

    Émincer les oignons et les frire à la ghee jusqu'à dorage croustillant

    8 min

  4. 4

    Dans une cocotte, étaler la moitié du riz

    1 min

  5. 5

    Ajouter l'agneau mariné et la moitié des oignons frits

    1 min

  6. 6

    Couvrir avec le riz restant, ajouter cardamome, cannelle, clous et laurier

    1 min

  7. 7

    Tremper le safran dans 100 ml d'eau chaude et verser sur le riz

    1 min

  8. 8

    Couvrir et cuire à feu doux 30 minutes

    30 min

  9. 9

    Garnir avec oignons restants, coriandre et menthe fraîches

    2 min

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