
Temps
10 min
Difficulté
facile
Ingrédients
6
Budget
~6-9 €
Objectif perte de poids ?
Calerys, coach nutrition sur WhatsApp, suit tes calories à partir d’une photo de ton assiette, pour avancer vers ton objectif sans compter toi-même.
Valeurs nutritionnelles
Score santé
Bon · /100
310 kcal
par portion
Envie de perdre du poids sans te prendre la tête ?
Calerys est un coach nutrition sur WhatsApp : envoie une photo de ton assiette et suis tes calories au quotidien, pour avancer vers ton objectif poids sans calculer toi-même.
Objectif perte de poids ? Commence par cette recette
Envoie une photo de ton plat à Calerys sur WhatsApp : il suit tes calories et t’aide à avancer vers ton objectif poids, sans que tu aies à compter toi-même.
Toaste les tranches de pain jusqu'à dorure.
3 min
Mélange la ricotta avec une pincée de sel et de cannelle.
2 min
Étale la ricotta sur les toasts, puis une généreuse cuillerée de marmelade d'orange.
3 min
Parsème de pistaches concassées et sers aussitôt.
2 min