Arroz de Marisco

Arroz de Marisco 

Temps

50 min

Difficulté

moyen

Ingrédients

10

Budget

~20-28

Valeurs nutritionnelles

52

Score santé

Moyen · /100

420 kcal

par portion

34 gProtéines
14 gLipides
42 gGlucides

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Etapes

  1. 1

    Faire revenir oignon et ail dans l'huile

    3 min

  2. 2

    Ajouter le riz et torréfier 2 minutes

    2 min

  3. 3

    Déglacer avec vin blanc, ajouter safran et bouillon

    3 min

  4. 4

    Ajouter tomates concassées et poulpe, cuire 15 minutes

    15 min

  5. 5

    Ajouter crevettes et moules, cuire 10 minutes jusqu'à ouverture des moules

    10 min

  6. 6

    Laisser reposer 3 minutes avant de servir

    3 min

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