Parmesan Pâtes Jambon Chou

Parmesan Pâtes Jambon Chou 

Temps

26 min

Difficulté

facile

Ingrédients

7

Budget

~3-5

Valeurs nutritionnelles

43

Score santé

Moyen · /100

480 kcal

par portion

30 gProtéines
19 gLipides
48 gGlucides

Tes vraies valeurs, pas la théorie

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Etapes

  1. 1

    Mettez l'eau à bouillir dans une casserole pour les pâtes. Émincez le chou finement. Coupez le jambon en lamelles.

    3 min

  2. 2

    Lancez la cuisson des pâtes selon les indications de la boîte.

    10 min

  3. 3

    Dans une poêle, chauffez l'huile d'olive et sautez le chou 5 minutes à feu moyen-vif en remuant. Ajoutez le jambon, continuez 2 minutes.

    7 min

  4. 4

    Égouttez les pâtes et versez-les dans la poêle avec le chou et le jambon. Mélangez bien.

    1 min

  5. 5

    Répartissez dans les assiettes, parsemez généreusement de Parmesan râpé. Salez et poivrez à volonté.

    1 min

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