
Temps
45 min
Difficulté
facile
Ingrédients
10
Budget
~10-14 €
Valeurs nutritionnelles
Score santé
Moyen · /100
520 kcal
par portion
Et dans ton assiette, ça donne quoi ?
Ces valeurs décrivent la recette en théorie. Envoie une photo de ton assiette à Calerys sur WhatsApp : calories et macros de ta vraie portion, en quelques secondes.
Curieux de savoir ce que ton plat vaut vraiment ?
Quand ta version est prête, prends-la en photo et envoie-la à Calerys sur WhatsApp. Réponse en moins de 10 secondes.
Cuire les pâtes selon les indications du paquet, égoutter et réserver.
10 min
Couper le poulet en cubes, émincer l'oignon et l'ail.
5 min
Dans une poêle, faire revenir l'oignon et l'ail dans l'huile, puis ajouter le poulet.
7 min
Cuire le poulet 8 minutes, puis ajouter la sauce tomate et les herbes.
8 min
Mélanger les pâtes avec la sauce, verser dans un plat allant au four.
3 min
Saupoudrer de fromage râpé et enfourner à 200°C pendant 15 minutes jusqu'à dorage.
15 min