
Temps
30 min
Difficulté
facile
Ingrédients
9
Budget
~3-5 €
Valeurs nutritionnelles
Score santé
Moyen · /100
480 kcal
par portion
Envie de perdre du poids sans te prendre la tête ?
Calerys est un coach nutrition sur WhatsApp : envoie une photo de ton assiette et suis tes calories au quotidien, pour avancer vers ton objectif poids sans calculer toi-même.
Objectif perte de poids ? Commence par cette recette
Envoie une photo de ton plat à Calerys sur WhatsApp : il suit tes calories et t’aide à avancer vers ton objectif poids, sans que tu aies à compter toi-même.
Portez l'eau à ébullition dans une casserole avec du sel.
3 min
Hachez l'ail finement. Chauffez l'huile d'olive dans une poêle et faites revenir l'ail 1 minute.
2 min
Versez les tomates concassées et les herbes de Provence. Laissez mijoter 15 minutes en remuant occasionnellement.
15 min
Faites cuire les pâtes dans l'eau bouillante selon les instructions du paquet.
10 min
Égouttez les pâtes et versez la sauce dessus. Mélangez et servez avec du Parmesan râpé.
2 min