
Temps
10 min
Difficulté
facile
Ingrédients
9
Budget
~6-10 €
Objectif perte de poids ?
Calerys, coach nutrition sur WhatsApp, suit tes calories à partir d’une photo de ton assiette, pour avancer vers ton objectif sans compter toi-même.
Valeurs nutritionnelles
Score santé
Excellent · /100
295 kcal
par portion
Envie de perdre du poids sans te prendre la tête ?
Calerys est un coach nutrition sur WhatsApp : envoie une photo de ton assiette et suis tes calories au quotidien, pour avancer vers ton objectif poids sans calculer toi-même.
Objectif perte de poids ? Commence par cette recette
Envoie une photo de ton plat à Calerys sur WhatsApp : il suit tes calories et t’aide à avancer vers ton objectif poids, sans que tu aies à compter toi-même.
Coupe la baguette en tranches biseautées et toaste-les sous le grill 2 minutes. Frotte chaque tranche avec la gousse d'ail.
3 min
Coupe les tomates en dés, assaisonne avec huile d'olive, sel et poivre.
3 min
Dépose des dés de tomate sur chaque tranche, ajoute de la mozzarella déchirée, des feuilles de basilic et un filet de vinaigre balsamique.
3 min