Bruschetta tomate & mozzarella basilic

Bruschetta tomate & mozzarella basilic 

Temps

10 min

Difficulté

facile

Ingrédients

9

Budget

~6-10

Objectif perte de poids ?

Calerys, coach nutrition sur WhatsApp, suit tes calories à partir d’une photo de ton assiette, pour avancer vers ton objectif sans compter toi-même.

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Valeurs nutritionnelles

80

Score santé

Excellent · /100

295 kcal

par portion

12 gProtéines
16 gLipides
26 gGlucides

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Calerys est un coach nutrition sur WhatsApp : envoie une photo de ton assiette et suis tes calories au quotidien, pour avancer vers ton objectif poids sans calculer toi-même.

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Etapes

  1. 1

    Coupe la baguette en tranches biseautées et toaste-les sous le grill 2 minutes. Frotte chaque tranche avec la gousse d'ail.

    3 min

  2. 2

    Coupe les tomates en dés, assaisonne avec huile d'olive, sel et poivre.

    3 min

  3. 3

    Dépose des dés de tomate sur chaque tranche, ajoute de la mozzarella déchirée, des feuilles de basilic et un filet de vinaigre balsamique.

    3 min

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