Spaghettis aglio e olio aux olives
Temps
17 min
Difficulté
facile
Ingrédients
6
Budget
~3-4 €
Valeurs nutritionnelles
Score santé
Moyen · /100
400 kcal
par portion
Envie de perdre du poids sans te prendre la tête ?
Calerys est un coach nutrition sur WhatsApp : envoie une photo de ton assiette et suis tes calories au quotidien, pour avancer vers ton objectif poids sans calculer toi-même.
Vous avez besoin de
Vous avez peut-être cela chez vous
Objectif perte de poids ? Commence par cette recette
Envoie une photo de ton plat à Calerys sur WhatsApp : il suit tes calories et t’aide à avancer vers ton objectif poids, sans que tu aies à compter toi-même.
Etapes
- 1
Remplir une casserole d'eau salée et la porter à ébullition.
8 min
- 2
Couper les carottes en julienne fine.
3 min
- 3
Dans une poêle, faire chauffer l'huile d'olive à feu moyen et y ajouter les carottes en julienne. Cuire 5 minutes.
5 min
- 4
Ajouter les olives dénoyautées à la poêle et laisser cuire 2-3 minutes supplémentaires.
3 min
- 5
Cuire les spaghettis al dente selon les instructions du paquet.
10 min
- 6
Égoutter les pâtes en réservant un verre d'eau de cuisson. Verser les pâtes dans la poêle et mélanger. Ajouter un peu d'eau de cuisson si nécessaire. Assaisonner.
2 min
