Pâtes aux Asperges et Jambon

Pâtes aux Asperges et Jambon 

Temps

25 min

Difficulté

facile

Ingrédients

7

Budget

~4-5

Valeurs nutritionnelles

48

Score santé

Moyen · /100

420 kcal

par portion

26 gProtéines
16 gLipides
42 gGlucides

Et dans ton assiette, ça donne quoi ?

Ces valeurs décrivent la recette en théorie. Envoie une photo de ton assiette à Calerys sur WhatsApp : calories et macros de ta vraie portion, en quelques secondes.

Essayer sur WhatsApp
2pers.

Vous avez besoin de

Vous avez peut-être cela chez vous

Curieux de savoir ce que ton plat vaut vraiment ?

Quand ta version est prête, prends-la en photo et envoie-la à Calerys sur WhatsApp. Réponse en moins de 10 secondes.

Découvrir Calerys

Etapes

  1. 1

    Remplir une casserole d'eau salée et porter à ébullition.

    5 min

  2. 2

    Couper les asperges en tronçons de 3-4 cm et le jambon en dés.

    3 min

  3. 3

    Faire cuire les pâtes selon les instructions du paquet (environ 10-12 minutes).

    10 min

  4. 4

    Dans une poêle, faire revenir les asperges à la poêle avec un peu de beurre pendant 5 minutes.

    5 min

  5. 5

    Ajouter le jambon et faire sauter 2 minutes.

    2 min

  6. 6

    Égoutter les pâtes et les mélanger avec le contenu de la poêle.

    1 min

  7. 7

    Ajouter le parmesan râpé, saler, poivrer et servir aussitôt.

    1 min

Tu pourrais aussi aimer