Penne Aglio e Olio
Temps
17 min
Difficulté
facile
Ingrédients
5
Budget
~1-3 €
Objectif perte de poids ?
Calerys, coach nutrition sur WhatsApp, suit tes calories à partir d’une photo de ton assiette, pour avancer vers ton objectif sans compter toi-même.
Valeurs nutritionnelles
Score santé
Moyen · /100
420 kcal
par portion
Envie de perdre du poids sans te prendre la tête ?
Calerys est un coach nutrition sur WhatsApp : envoie une photo de ton assiette et suis tes calories au quotidien, pour avancer vers ton objectif poids sans calculer toi-même.
Vous avez besoin de
Vous avez peut-être cela chez vous
Objectif perte de poids ? Commence par cette recette
Envoie une photo de ton plat à Calerys sur WhatsApp : il suit tes calories et t’aide à avancer vers ton objectif poids, sans que tu aies à compter toi-même.
Etapes
- 1
Faire bouillir l'eau salée dans une casserole
5 min
- 2
Faire dorer l'ail émincé dans l'huile d'olive à la poêle
3 min
- 3
Cuire les penne selon les indications du paquet
10 min
- 4
Égoutter les penne et les mélanger à l'huile à l'ail
2 min
- 5
Assaisonner de sel et poivre, servir chaud
1 min
