Pâtes Gourmandes aux Épinards, Pommes et Noix

Pâtes Gourmandes aux Épinards, Pommes et Noix 

Temps

30 min

Difficulté

moyen

Ingrédients

10

Budget

~7-11

Valeurs nutritionnelles

38

Score santé

Médiocre · /100

550 kcal

par portion

34 gProtéines
21 gLipides
55 gGlucides

Tes vraies valeurs, pas la théorie

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Etapes

  1. 1

    Faire bouillir l'eau salée et cuire les pâtes selon le paquet.

    10 min

  2. 2

    Pendant ce temps, peler les pommes, les épépiner et les couper en petits dés.

    5 min

  3. 3

    Faire fondre le beurre dans une grande poêle, ajouter les dés de pommes avec le sucre et laisser caraméliser 4 minutes.

    4 min

  4. 4

    Ajouter les épinards à la poêle avec les pommes, mélanger et cuire 3 minutes jusqu'à ce qu'ils se ramollissent.

    3 min

  5. 5

    Verser la crème fraîche dans la poêle et remuer. Saler et poivrer. Laisser chauffer 1 minute.

    1 min

  6. 6

    Égoutter les pâtes et les ajouter à la poêle avec la sauce. Bien mélanger.

    2 min

  7. 7

    Servir avec le parmesan râpé et les noix concassées par-dessus.

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