Pâtes aux Asperges et Parmesan

Pâtes aux Asperges et Parmesan 

Temps

25 min

Difficulté

facile

Ingrédients

6

Budget

~4-5

Valeurs nutritionnelles

48

Score santé

Moyen · /100

420 kcal

par portion

26 gProtéines
16 gLipides
42 gGlucides

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Etapes

  1. 1

    Remplissez une casserole d'eau salée et portez à ébullition.

    10 min

  2. 2

    Coupez les asperges en tronçons de 5 cm. Dans une poêle, chauffez l'huile et faites revenir les asperges 6-7 minutes jusqu'à tendreté.

    7 min

  3. 3

    Plongez les pâtes dans l'eau bouillante et cuisez selon les instructions du paquet.

    10 min

  4. 4

    Égouttez les pâtes et versez-les dans la poêle avec les asperges. Mélangez bien.

    1 min

  5. 5

    Versez dans les assiettes, parsemez généreusement de parmesan râpé, sel et poivre. Servez immédiatement.

    1 min

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