
Temps
20 min
Difficulté
facile
Ingrédients
8
Budget
~4-6 €
Valeurs nutritionnelles
Score santé
Moyen · /100
480 kcal
par portion
Tes vraies valeurs, pas la théorie
Ta portion ne ressemble jamais tout à fait à la recette. Calerys, diététicien sur WhatsApp, analyse la photo de ton assiette et te donne ses calories, protéines, glucides et lipides.
Ta version ne sera pas exactement celle-ci
Un peu plus d’huile, une portion plus généreuse… Calerys calcule les valeurs de l’assiette que tu as vraiment cuisinée, à partir d’une simple photo.
Faire bouillir l'eau salée dans une casserole et cuire les spaghettis selon les instructions du paquet
10 min
Découper le jambon en petits morceaux
2 min
Battre les œufs dans un bol avec le gruyère râpé, sel et poivre
2 min
Faire revenir le jambon à la poêle avec l'huile d'olive pendant 2 minutes
2 min
Égoutter les spaghettis en réservant 100ml d'eau de cuisson
1 min
Hors du feu, mélanger rapidement les spaghettis avec le jambon, ajouter le mélange d'œufs et un peu d'eau de cuisson pour créer une sauce crémeuse
2 min
Servir immédiatement avec du poivre frais