Salade composée méditerranéenne avec pois chiches rôtis
Temps
30 min
Difficulté
facile
Ingrédients
11
Budget
~6-8 €
Valeurs nutritionnelles
Score santé
Moyen · /100
310 kcal
par portion
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Etapes
- 1
Égoutter et assécher les pois chiches. Les mélanger avec 1 cuillère à soupe d'huile, sel, poivre et origan.
3 min
- 2
Étaler sur une plaque et rôtir au four à 200°C pendant 15 minutes en remuant à mi-cuisson.
15 min
- 3
Préparer la vinaigrette avec huile d'olive, vinaigre, sel et poivre.
2 min
- 4
Laver et découper salade, tomates, concombre et pommes en morceaux.
10 min
- 5
Assembler la salade dans un plat, ajouter les pois chiches rôtis et la feta émiettée.
2 min
- 6
Verser la vinaigrette juste avant de servir et mélanger.
1 min
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