Risotto Façon Italienne aux Clémentines et Betteraves

Risotto Façon Italienne aux Clémentines et Betteraves 

Temps

40 min

Difficulté

moyen

Ingrédients

11

Budget

~7-10

Valeurs nutritionnelles

58

Score santé

Moyen · /100

320 kcal

par portion

20 gProtéines
12 gLipides
32 gGlucides

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Etapes

  1. 1

    Cuire les betteraves 15 minutes à l'eau bouillante, puis les peler, les râper grossièrement et réserver.

    15 min

  2. 2

    Émincer le fenouil finement et le faire revenir à l'huile dans une poêle pendant 3 minutes.

    3 min

  3. 3

    Ajouter le riz et le torréfier 2 minutes en remuant.

    2 min

  4. 4

    Déglacer avec le vin blanc et laisser réduire complètement.

    2 min

  5. 5

    Ajouter progressivement le bouillon chaud, louche par louche, en remuant constamment pendant 18 minutes.

    18 min

  6. 6

    Zester une clémentine et extraire le jus des deux, puis les ajouter au risotto avec les betteraves.

    2 min

  7. 7

    Terminer en montant le risotto avec le beurre et le parmesan râpé, saler et poivrer.

    1 min

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