
Temps
65 min
Difficulté
moyen
Ingrédients
10
Budget
~6-10 €
Valeurs nutritionnelles
Score santé
Bon · /100
240 kcal
par portion
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Objectif perte de poids ? Commence par cette recette
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Tremper les pois secs 4 heures, les égoutter et enlever les peaux
240 min
Moudre les pois avec oignon, ail, piment et gingembre jusqu'à pâte lisse
10 min
Mélanger la pâte avec œufs, huile, lait et sel
5 min
Remplir les feuilles de bananier ou moules de cette pâte à moitié
10 min
Cuire à la vapeur 40 minutes dans une cocotte couverte sur l'eau bouillante
40 min
Servir chaud ou à température ambiante