Gegrillte Brotscheibe mit Brokkoli, Möhre und Gruyère

Name: Gegrillte Brotscheibe mit Brokkoli, Möhre und Gruyère
Prep time: 8 min
Cook time: 12 min
Total time: 20 min
Yield: 2 portions
Cuisine: Französisch
Ingredients: 2 Scheibe Toastbrot; 150 g Brokkoli; 100 g Möhre; 80 g Gruyère; 15 g Butter; 1 Prise Salz; 1 Prise Pfeffer

Temps

20 min

Difficulté

facile

Ingrédients

Budget

~2-3 €

Valeurs nutritionnelles

Score santé

Bon · /100

240 kcal

par portion

15 gProtéines

9 gLipides

24 gGlucides

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Etapes

1
Ofen auf 200°C vorheizen.
5 min
2
Brokkoli fein hacken und Möhre reiben.
5 min
3
Toastbrotscheiben leicht mit Butter bestreichen.
1 min
4
Das gehackte Gemüse auf jeder Scheibe verteilen, salzen und pfeffern.
2 min
5
Gruyère darüber reiben und 10 Minuten im Ofen backen, bis es golden ist.
10 min