Omelette Gourmande aux Champignons et Fromage
Temps
16 min
Difficulté
facile
Ingrédients
8
Budget
~5-7 €
Valeurs nutritionnelles
Score santé
Moyen · /100
350 kcal
par portion
Tes vraies valeurs, pas la théorie
Ta portion ne ressemble jamais tout à fait à la recette. Calerys, diététicien sur WhatsApp, analyse la photo de ton assiette et te donne ses calories, protéines, glucides et lipides.
Vous avez besoin de
Vous avez peut-être cela chez vous
Ta version ne sera pas exactement celle-ci
Un peu plus d’huile, une portion plus généreuse… Calerys calcule les valeurs de l’assiette que tu as vraiment cuisinée, à partir d’une simple photo.
Etapes
- 1
Nettoyer et émincer les champignons. Laver et découper la salade.
5 min
- 2
Chauffer l'huile dans la poêle, faire revenir les champignons 3 minutes. Réserver.
3 min
- 3
Battre les œufs avec sel et poivre.
2 min
- 4
Faire fondre le beurre dans la poêle, verser les œufs battus. Laisser cuire 2 minutes.
2 min
- 5
Ajouter les champignons et le fromage au centre, plier l'omelette en deux. Servir avec la salade.
1 min
Tu pourrais aussi aimer
Découvrir d'autres recettes
Œufs cocotte champignons & crème parmesan
17 min
Tartine potimarron rôti & ricotta sauge miel
25 min
Toast brie & noisettes grillées à la pomme miel
10 min
Poulet rôti aux carottes et pommes de terre
65 min
Salade de pommes de terre tiède au fromage et herbes
30 min