Warmer Kartoffel- und Linsensalat

Warmer Kartoffel- und Linsensalat 

Temps

30 min

Difficulté

facile

Ingrédients

7

Budget

~2-3

Valeurs nutritionnelles

53

Score santé

Moyen · /100

350 kcal

par portion

22 gProtéines
14 gLipides
35 gGlucides

Und auf deinem Teller?

Diese Werte beschreiben das Rezept in der Theorie. Schick Calerys auf WhatsApp ein Foto von deinem Teller und erhalte Kalorien und Makros deiner echten Portion in Sekunden.

Auf WhatsApp ausprobieren
2pers.

Vous avez besoin de

Neugierig, was wirklich in deinem Gericht steckt?

Sobald dein Gericht fertig ist, mach ein Foto und schick es Calerys auf WhatsApp. Antwort in unter 10 Sekunden.

Calerys entdecken

Etapes

  1. 1

    Linsen 15 Minuten in gesalzenem kochendem Wasser garen.

    15 min

  2. 2

    Kartoffeln würfeln und in einer Pfanne mit Öl 12-15 Minuten braten.

    15 min

  3. 3

    Salat waschen und vorbereiten.

    3 min

  4. 4

    Salat, gebratene Kartoffeln und Linsen in einer Schüssel vermischen.

    2 min

  5. 5

    Mit Olivenöl, Salz und Pfeffer würzen und lauwarm servieren.

    2 min

Tu pourrais aussi aimer