
Temps
50 min
Difficulté
facile
Ingrédients
7
Budget
~6-10 €
Valeurs nutritionnelles
Score santé
Moyen · /100
380 kcal
par portion
Tes vraies valeurs, pas la théorie
Ta portion ne ressemble jamais tout à fait à la recette. Calerys, diététicien sur WhatsApp, analyse la photo de ton assiette et te donne ses calories, protéines, glucides et lipides.
Ta version ne sera pas exactement celle-ci
Un peu plus d’huile, une portion plus généreuse… Calerys calcule les valeurs de l’assiette que tu as vraiment cuisinée, à partir d’une simple photo.
Éplucher et trancher finement les pommes de terre à l'aide d'une planche et d'un couteau.
10 min
Découper le jambon en petits dés.
3 min
Faire fondre le beurre dans une casserole, ajouter la farine, bien mélanger. Verser le lait progressivement en fouettant pour éviter les grumeaux.
5 min
Assaisonner la sauce avec sel et poivre. Laisser cuire à feu doux 2 minutes en remuant.
2 min
Dans un plat à gratin, disposer une couche de pommes de terre, puis du jambon, puis verser de la sauce. Répéter l'opération jusqu'à remplir le plat.
5 min
Enfourner à 180°C pendant 35 minutes jusqu'à ce que les pommes de terre soient tendres et le dessus doré.
35 min





