Pâtes à la Tomate et Lentilles avec Herbes Fraîches

Pâtes à la Tomate et Lentilles avec Herbes Fraîches 

Temps

30 min

Difficulté

facile

Ingrédients

9

Budget

~3-4

Valeurs nutritionnelles

50

Score santé

Moyen · /100

410 kcal

par portion

26 gProtéines
16 gLipides
41 gGlucides

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Etapes

  1. 1

    Faire bouillir de l'eau salée pour les pâtes. Pendant ce temps, émincer l'oignon et l'ail.

    5 min

  2. 2

    Faire revenir l'oignon et l'ail dans l'huile d'olive dans une casserole 2-3 minutes.

    3 min

  3. 3

    Ajouter les tomates en conserve et les lentilles. Laisser mijoter 12 minutes en remuant ocasionnellement.

    12 min

  4. 4

    Mettre les pâtes à cuire dans l'eau bouillante selon le temps du paquet.

    10 min

  5. 5

    Assaisonner la sauce avec sel et poivre. Égoutter les pâtes et les mélanger à la sauce.

    2 min

  6. 6

    Dresser dans les assiettes et parsemer de basilic frais avant de servir.

    1 min

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