
Temps
20 min
Difficulté
facile
Ingrédients
6
Budget
~5-7 €
Valeurs nutritionnelles
Score santé
Bon · /100
420 kcal
par portion
Envie de perdre du poids sans te prendre la tête ?
Calerys est un coach nutrition sur WhatsApp : envoie une photo de ton assiette et suis tes calories au quotidien, pour avancer vers ton objectif poids sans calculer toi-même.
Objectif perte de poids ? Commence par cette recette
Envoie une photo de ton plat à Calerys sur WhatsApp : il suit tes calories et t’aide à avancer vers ton objectif poids, sans que tu aies à compter toi-même.
Cuire les œufs 10 minutes dans l'eau bouillante, puis les refroidir dans l'eau glacée et les écaler.
12 min
Couper le concombre en demi-rondelles et les tomates en quartiers. Trancher le halloumi en tranches de 1 cm.
5 min
Griller le halloumi dans une poêle chaude sans matière grasse, 2 minutes de chaque côté.
4 min
Disposer les légumes dans un saladier, ajouter les œufs coupés en quartiers et le halloumi grillé. Arroser d'huile d'olive et saupoudrer d'origan.
3 min