Gratin de Chou-fleur et Brocoli aux Pommes de Terre

Gratin de Chou-fleur et Brocoli aux Pommes de Terre 

Temps

55 min

Difficulté

moyen

Ingrédients

7

Budget

~3-4

Valeurs nutritionnelles

58

Score santé

Moyen · /100

250 kcal

par portion

16 gProtéines
10 gLipides
25 gGlucides

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Etapes

  1. 1

    Éplucher et trancher les pommes de terre en rondelles de 5mm d'épaisseur.

    10 min

  2. 2

    Découper le chou-fleur et le brocoli en petits bouquets.

    5 min

  3. 3

    Dans un plat allant au four, étaler une couche de pommes de terre, puis chou-fleur, puis brocoli, en répétant l'opération.

    5 min

  4. 4

    Verser l'eau sur les légumes, parsemer de noisettes de beurre, saler et poivrer.

    2 min

  5. 5

    Couvrir le plat de papier aluminium et enfourner à 180°C pendant 30 minutes.

    30 min

  6. 6

    Retirer l'aluminium et laisser cuire 5 minutes de plus pour que le dessus dore légèrement.

    5 min

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