Bowl polenta & gorgonzola poire noix caramélisée

Bowl polenta & gorgonzola poire noix caramélisée 

Temps

20 min

Difficulté

facile

Ingrédients

8

Budget

~9-14

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Valeurs nutritionnelles

72

Score santé

Bon · /100

480 kcal

par portion

14 gProtéines
23 gLipides
52 gGlucides

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Etapes

  1. 1

    Porte 1 litre d'eau salée à ébullition. Verse la polenta en pluie tout en remuant, puis fais cuire 5 minutes à feu doux sans cesser de remuer.

    7 min

  2. 2

    Hors du feu, incorpore le beurre, la crème et la moitié du gorgonzola émiettée. Mélange jusqu'à obtenir une texture lisse et onctueuse.

    3 min

  3. 3

    Coupe les poires en quartiers fins. Fais-les dorer 2 minutes dans une poêle chaude à sec jusqu'à légère coloration.

    3 min

  4. 4

    Concasse grossièrement les noix. Répartis la polenta dans quatre bols, dépose les poires caramélisées, le reste du gorgonzola et les noix. Poivre généreusement.

    2 min

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