Karotten-, Pilz- und Reissuppe

Karotten-, Pilz- und Reissuppe 

Temps

30 min

Difficulté

facile

Ingrédients

7

Budget

~3-4

Valeurs nutritionnelles

62

Score santé

Bon · /100

180 kcal

par portion

6 gProtéines
5 gLipides
28 gGlucides

Und auf deinem Teller?

Diese Werte beschreiben das Rezept in der Theorie. Schick Calerys auf WhatsApp ein Foto von deinem Teller und erhalte Kalorien und Makros deiner echten Portion in Sekunden.

Auf WhatsApp ausprobieren
2pers.

Vous avez besoin de

Neugierig, was wirklich in deinem Gericht steckt?

Sobald dein Gericht fertig ist, mach ein Foto und schick es Calerys auf WhatsApp. Antwort in unter 10 Sekunden.

Calerys entdecken

Etapes

  1. 1

    Karotten schälen und in kleine Würfel schneiden.

    5 min

  2. 2

    Pilze säubern und fein hacken.

    3 min

  3. 3

    Butter in dem Topf schmelzen und die Karotten 2 Minuten anbraten.

    2 min

  4. 4

    Die Pilze hinzufügen und 2 Minuten köcheln lassen.

    2 min

  5. 5

    Das Wasser gießen und zum Kochen bringen.

    5 min

  6. 6

    Den Reis hinzufügen und 15 Minuten kochen, bis er gar ist.

    15 min

  7. 7

    Salzen, pfeffern und heiß servieren.

    1 min

Tu pourrais aussi aimer