
Temps
30 min
Difficulté
facile
Ingrédients
7
Budget
~3-4 €
Valeurs nutritionnelles
Score santé
Moyen · /100
280 kcal
par portion
Deine echten Werte statt Theorie
Deine Portion entspricht nie genau dem Rezept. Calerys, dein Ernährungsberater auf WhatsApp, analysiert ein Foto deines Tellers und nennt dir Kalorien, Proteine, Kohlenhydrate und Fette.
Deine Version wird nie genau diese sein
Etwas mehr Öl, eine größere Portion … Calerys berechnet die Werte des Tellers, den du wirklich gekocht hast – aus einem einzigen Foto.
Karotten schälen und in Scheiben schneiden, Sellerie in kleine Stücke schneiden.
5 min
Wasser in einem Topf zum Kochen bringen, etwas Olivenöl hinzufügen.
5 min
Karotten und Sellerie hinzufügen. 10 Minuten kochen.
10 min
Spaghetti in Stücke brechen und in die Brühe geben. 8-10 Minuten kochen.
9 min
Salzen, pfeffern und heiß servieren.