Salade Composée Thon-Carottes-Betterave
Temps
10 min
Difficulté
facile
Ingrédients
7
Budget
~2-3 €
Valeurs nutritionnelles
63
Score santé
Bon · /100
240 kcal
par portion
18 gProtéines
10 gLipides
15 gGlucides
Tes vraies valeurs, pas la théorie
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2pers.
Vous avez besoin de
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Ta version ne sera pas exactement celle-ci
Un peu plus d’huile, une portion plus généreuse… Calerys calcule les valeurs de l’assiette que tu as vraiment cuisinée, à partir d’une simple photo.
Etapes
- 1
Râpez les carottes et la betterave finement. Coupez le céleri en petits dés.
5 min
- 2
Égouttez le thon et mélangez-le avec les légumes dans un grand bol.
2 min
- 3
Versez l'huile d'olive, salez, poivrez et mélangez bien. Servez frais.
3 min
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