
Temps
25 min
Difficulté
facile
Ingrédients
8
Budget
~3-4 €
Valeurs nutritionnelles
Score santé
Moyen · /100
280 kcal
par portion
Tes vraies valeurs, pas la théorie
Ta portion ne ressemble jamais tout à fait à la recette. Calerys, diététicien sur WhatsApp, analyse la photo de ton assiette et te donne ses calories, protéines, glucides et lipides.
Ta version ne sera pas exactement celle-ci
Un peu plus d’huile, une portion plus généreuse… Calerys calcule les valeurs de l’assiette que tu as vraiment cuisinée, à partir d’une simple photo.
Mélanger farine, sucre et sel. Creuser un puits et ajouter les œufs et le lait progressivement en fouettant jusqu'à obtenir une pâte lisse.
5 min
Éplucher et émincer les pommes finement.
3 min
Chauffer une poêle beurrée à feu moyen. Verser une louche de pâte et cuire 1-2 minutes de chaque côté.
8 min
Faire revenir les pommes dans une casserole avec un peu de beurre et sucre pendant 3-4 minutes.
4 min
Garnir les crêpes de pommes caramélisées et chocolat râpé ou fondu.
2 min





