
Temps
25 min
Difficulté
facile
Ingrédients
6
Budget
~2-3 €
Valeurs nutritionnelles
Score santé
Bon · /100
120 kcal
par portion
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Objectif perte de poids ? Commence par cette recette
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Couper le brocoli en petits bouquets et les carottes en tronçons.
5 min
Faire fondre le beurre dans la casserole et y ajouter les légumes.
2 min
Couvrir d'eau et faire cuire 12 minutes à feu moyen-vif.
12 min
Mixer jusqu'à obtenir une texture lisse et onctueuse.
3 min
Assaisonner avec sel et poivre. Servir chaud.
1 min





