
Temps
50 min
Difficulté
moyen
Ingrédients
10
Budget
~5-8 €
Valeurs nutritionnelles
Score santé
Moyen · /100
380 kcal
par portion
Tes vraies valeurs, pas la théorie
Ta portion ne ressemble jamais tout à fait à la recette. Calerys, diététicien sur WhatsApp, analyse la photo de ton assiette et te donne ses calories, protéines, glucides et lipides.
Ta version ne sera pas exactement celle-ci
Un peu plus d’huile, une portion plus généreuse… Calerys calcule les valeurs de l’assiette que tu as vraiment cuisinée, à partir d’une simple photo.
Préchauffer four à 180°C. Éplucher pommes et poires, les couper en lamelles fines.
5 min
Faire fondre 40g beurre dans poêle, caraméliser fruits 8-10 min avec 30g sucre. Verser dans plat beurré.
10 min
Fouetter œufs avec 70g sucre jusqu'à blanchir. Ajouter farine progressivement.
4 min
Verser lait tiède progressivement en remuant. Incorporer 20g beurre fondu et vanille grattée.
3 min
Verser pâte sur fruits. Cuire 25-30 min au four jusqu'à dorage. Servir tiède.
28 min





