Soupe Tomate-Concombre Froide

Name: Soupe Tomate-Concombre Froide
Prep time: 10 min
Cook time: 20 min
Total time: 10 min
Yield: 2 portions
Cuisine: francaise
Ingredients: 400 g Tomate; 250 g Concombre; 15 ml Huile d'olive; 3 g Sel; 2 g Poivre; 200 ml Eau

Temps

10 min

Difficulté

facile

Ingrédients

Budget

~2-4 €

Valeurs nutritionnelles

Score santé

Bon · /100

95 kcal

par portion

6 gProtéines

4 gLipides

10 gGlucides

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Etapes

1
Laver et découper tomates et concombre en gros morceaux.
3 min
2
Placer tous les légumes dans le mixeur avec l'eau, l'huile, sel et poivre.
1 min
3
Mixer jusqu'à obtenir une texture lisse et onctueuse.
3 min
4
Verser dans des bols et servir frais ou réfrigéré.