Omelette jambon-gruyère et carottes

Omelette jambon-gruyère et carottes 

Temps

15 min

Difficulté

facile

Ingrédients

7

Budget

~3-4

Valeurs nutritionnelles

45

Score santé

Moyen · /100

380 kcal

par portion

22 gProtéines
26 gLipides
12 gGlucides

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Etapes

  1. 1

    Râper les carottes finement à l'aide d'une râpe ou d'un couteau.

    3 min

  2. 2

    Découper le jambon en petits dés et râper le gruyère.

    2 min

  3. 3

    Battre les œufs en omelette avec sel et poivre.

    2 min

  4. 4

    Faire fondre le beurre dans une poêle, verser les œufs et laisser cuire 30 secondes.

    2 min

  5. 5

    Ajouter les carottes, le jambon et le gruyère au centre, replier l'omelette et servir.

    3 min

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