
Temps
30 min
Difficulté
facile
Ingrédients
7
Budget
~4-5 €
Valeurs nutritionnelles
Score santé
Moyen · /100
420 kcal
par portion
Deine echten Werte statt Theorie
Deine Portion entspricht nie genau dem Rezept. Calerys, dein Ernährungsberater auf WhatsApp, analysiert ein Foto deines Tellers und nennt dir Kalorien, Proteine, Kohlenhydrate und Fette.
Deine Version wird nie genau diese sein
Etwas mehr Öl, eine größere Portion … Calerys berechnet die Werte des Tellers, den du wirklich gekocht hast – aus einem einzigen Foto.
Backofen auf 200°C vorheizen. Karotten in Stäbchen schneiden, mit Olivenöl, Salz und Pfeffer vermischen. Im Ofen rösten.
18 min
Einen Topf mit Salzwasser zum Kochen bringen und die Pasta nach Packungsanleitung garen.
10 min
Walnüsse mit dem Mixer grob zerhacken.
3 min
Pasta abgießen und mit Butter, gehackten Walnüssen und gerösteten Karotten vermischen.
2 min
Nach Geschmack würzen und heiß servieren.
1 min