Sauté de Légumes à l'Asiatique
Temps
20 min
Difficulté
facile
Ingrédients
6
Budget
~1-1 €
Valeurs nutritionnelles
68
Score santé
Bon · /100
80 kcal
par portion
5 gProtéines
3 gLipides
8 gGlucides
Tes vraies valeurs, pas la théorie
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2pers.
Vous avez besoin de
Vous avez peut-être cela chez vous
Ta version ne sera pas exactement celle-ci
Un peu plus d’huile, une portion plus généreuse… Calerys calcule les valeurs de l’assiette que tu as vraiment cuisinée, à partir d’une simple photo.
Etapes
- 1
Émincer finement les carottes et le céleri.
5 min
- 2
Chauffer l'huile dans le wok à feu vif.
1 min
- 3
Faire sauter carottes et céleri 5 minutes en remuant.
5 min
- 4
Ajouter les épinards, mélanger 2 minutes jusqu'à flétrir. Saler et poivrer.
2 min
