Riz sauté aux crevettes et champignons
Temps
25 min
Difficulté
facile
Ingrédients
6
Budget
~5-7 €
Valeurs nutritionnelles
Score santé
Moyen · /100
380 kcal
par portion
Tes vraies valeurs, pas la théorie
Ta portion ne ressemble jamais tout à fait à la recette. Calerys, diététicien sur WhatsApp, analyse la photo de ton assiette et te donne ses calories, protéines, glucides et lipides.
Vous avez besoin de
Vous avez peut-être cela chez vous
Ta version ne sera pas exactement celle-ci
Un peu plus d’huile, une portion plus généreuse… Calerys calcule les valeurs de l’assiette que tu as vraiment cuisinée, à partir d’une simple photo.
Etapes
- 1
Nettoyez et coupez les champignons en lamelles.
5 min
- 2
Chauffez l'huile dans le wok à feu vif.
2 min
- 3
Faites sauter les champignons 3 minutes, puis retirez-les.
3 min
- 4
Ajoutez les crevettes et cuisez 2 minutes de chaque côté.
4 min
- 5
Versez le riz, mélangez bien et faites sauter 5 minutes.
5 min
- 6
Revenez les champignons, assaisonnez et servez chaud.
1 min
